Інформація з фітнесу, танців, інше:
(067)120-70-20
Лісовий (Pole dance): (096)651-12-70

Розклад групових занять у студіях "GlamShape"

Тренування з pole dance, танців і фітнесу для дорослих та дітей — обирайте зручний час і рухайтесь до мети!

Філія 1-Розклад Glamshape "Дорогожичі" (фітнес, танці, дитяч танці) з 08.09.2025

Філія 2-Розклад Glamshape "Лісовим" (pole dance, фітнес, танці, дитяч танці) з 08.09.2025

Якщо ви хочете дізнатися більше про напрямок — просто натисніть на нього.

Філія 1-Розклад Glamshape "Дорогожичі"

Вівторок Середа Четвер 16:45 K-POP * (підлітки) K-POP * (підлітки) 17:40 Дитячі сучасні танці (3-5 років) * Дитячі сучасні танці (3-5 років) * 18:45 Body sculpt ** Strip dance * Fitness MIX ** 19:45 Pilates * Стретчинг * Pilates + Розтяжка *

Колір кружечка показує тип абонемента. У розкладі зазначено, з яким абонементом можна відвідувати обраний напрямок тренувань.

Абонемент "FITNESS"

Абонемент "MAXI"

Абонемент "Дитячий"

* - новачок
** - середній рівень підготовки

Філія 2 - Розклад Glamshape "Лісовий" (Pole dance, Фітнес, танці, танці для дітей)

Понеділок Вівторок Середа Четвер П'ятниця Субота Неділя 07:30 Стретчинг * Стретчинг * 09:00 Хатха йога POLE DANCE Настя* Хатха йога POLE DANCE Настя* Танець живота * Танець живота * 10:00 POLE FITNESS Віка ** Strip dance * 11:00 Стретчинг Віка * 13:00 Strip dance * 16:00 K-POP (вік 9+)* Dance MIX (6-8 р) K-POP (вік 9+)* Dance MIX (6-8 р) 17:00 POLE DANCE Марина * POLE DANCE Настя* Дитячі танці (3-5р) POLE DANCE Настя* Дитячі танці (3-5р) 18:00 POLE FITNESS Віка** POLE DANCE Настя* Динамічний стретчинг Віка** POLE DANCE Настя* POLE DANCE Віка2 * 19:00 POLE DANCE Віка2 * Body sculpt ** POLE FITNESS Віка** Fitness MIX ** POLE DANCE Віка2 * 20:00 Pilates * Yogalates *

Колір кружечка показує тип абонемента. У розкладі зазначено, з яким абонементом можна відвідувати обраний напрямок тренувань.

Абонемент "FITNESS"

Абонемент "MAXI"

Абонемент "POLE DANCE"

Абонемент "Дитячий"

* - новачок
** - середній рівень підготовки
*** - просунутий